Как укрепить сердце и сосуды

Как укрепить сердце и сосуды

Самые эффективные средства, которые помогут предотвратить появление заболеваний сердца и сосудов, а также гарантировать стабильную работу органов


Сердце – главная мышца тела, а наши сосуды являются сетью, обеспечивающей работу всех органов. Часто мы подробно знакомимся с их строением и особыми потребностями только при появлении первых проблем. Чтобы не допустить этого, стоит узнать больше, как обеспечить полноценную работу сердца и сосудов. А вместе с ними – долголетие и хорошее самочувствие.

Причины появления болезней сердца и сосудов

Образ жизни определяет состояние нашего организма. Сюда входит ежедневное питание, наличие вредных привычек, здоровый сон, физические нагрузки, условия работы и способ отдыха. Если все или большинство этих факторов работают против вас, первыми будут страдать именно сердце и сосуды. На них лежит самая высокая нагрузка. Восстанавливать повреждения, которое способно нанести безответственное отношение к ресурсам организма, крайне сложно.

При неправильном питании – потреблении «пустых» продуктов, фаст-фуда, большого количества животных жиров – а также от курения, алкоголя и постоянных стрессов сосуды «захламляются». Их стенки теряют эластичность, не происходит полноценной циркуляции кровотока. Развивается атеросклероз, который может привести к гипертонии, инсульту и болезням сердца.

Витамины для укрепления сердца и сосудов

Комплексное лечение, как и профилактика этих заболеваний, обязательно включают в себя употребление витаминов. Главными из них являются ненасыщенные жирные кислоты омега-3, -6, -9, комплексы витаминов А, Е, D, K, а также бета-криптоксантин, кальций, калий, органический цинк, фосфор и железо. Все они в большом количестве содержатся в «Масле Красного Фрукта».

Витамин Е (токоферол) борется со свободными радикалами, предотвращая повреждение тканей, окисление и старение организма. Снижает вязкость крови. Омега-3, -6, -9, препятствуют образованию холестериновых бляшек и закупорок внутри артерий. Укрепляют клеточные мембраны. Витамин А также растворяет холестерин. Кальций отвечает за здоровье сосудистых стенок и сократимость миокарда.

Перечисленные вещества «Масла Красного Фрукта» работают как природные ускорители обменных процессов и доставляют сердечной мышце энергию. Кроме того, диетическая добавка улучшает память, зрение и благотворно влияет на состояние кожи и волос.