Способы укрепить иммунитет во время сезонных эпидемий

Способы укрепить иммунитет во время сезонных эпидемий

Лучшие средства защиты от вирусов гриппа и наиболее действенные полезные вещества для укрепления иммунной системы организма


В наших климатических условиях большую часть времени длятся холода. На этот период приходится распространение сезонных эпидемий гриппа – острой вирусной инфекции. Ею может заразиться любой человек, не зависимо от возраста и рода занятий, даже несколько раз в сезон. Можно ли уберечься от вирусов, и как в таком деле поможет Красный Фрукт, расскажем в этой статье.

Как возникают сезонные эпидемии?

Зарегистрировано более 200 различных вирусов, которые являются возбудителями сезонных эпидемий. Каждый год этот список пополняется новыми видами. Поражая организм человека, инфекция существенно снижает иммунитет. Передаваясь от одного переносчика к другому, она постоянно мутирует. Потому высока вероятность того, что, переболев один раз, вы можете заразиться вновь.

Каждый год от гриппа страдают от 5 до 20% всего населения. Высоким также остается процент смертности от осложнений вируса. В группу риска входят дети до шести лет, пожилые люди, а также те, кто имеют хронические заболевания и слабый иммунитет. В среднем один взрослый переносит около четырех заболеваний в год.

Чаще всего вирус передается воздушно-капельным путем. В течение двух дней может сохраняться в активной форме на поверхностях. Структурно он гораздо меньше, чем самые распространенные бактерии. И, в отличие от последних, является не самостоятельным микроорганизмом, а паразитом, который проникает в клетки.

Инкубационный период гриппа – когда человек уже заразился, но симптомы еще не проявились – составляет от одного до четырех дней. Активная фаза заболевания протекает от пяти до десяти дней. В редких случаях может длиться несколько недель.

Симптомы гриппа

Первыми поражаются верхние дыхательные пути – слизистые оболочки тканей носа и горла. Дальше инфекция распространяется на нижние дыхательные пути. Среди симптомов высокая температура, боль в горле, заложенность носа, кашель, головная боль и слабость.

Средства для профилактики и лечения гриппа

Антибактериальные препараты для лечения вируса не используются. Их назначают только, когда на фоне первичной инфекции развивается бактериальная. Прием антибиотиков может быть вынужденной мерой. Без крайней потребности их не рекомендуется употреблять, поскольку они наносят иммунитету большой ущерб.

В «Масле Красного Фрукта» содержатся природные антибиотики, которые не только убивают инфекцию и не позволяют ей развиваться, но и оставляют невредимым иммунитет. Это ненасыщенные жирные кислоты омега-3, -6 и -9. Вещества также оказывают противовирусное действие. И повышают метаболизм, что ускоряет процесс восстановления после болезни.

Самый распространенный способ профилактики гриппа – вакцинация. Однако она не всегда эффективна, поскольку вирусы все время видоизменяются. Проверенными средствами защиты от сезонных эпидемий являются медицинские маски, которые нужно менять каждые два часа, и соблюдение правил гигиены. Стоит избегать скоплений большого количества людей и максимально ограничить контакт с заразившимися.

Однако лучшей ответом на то, как избежать от гриппа и других заболеваний, является укрепление иммунной системы. Если она ослаблена вредными привычками, неправильным питанием и постоянным недосыпом, восстановление иммунитета – ваша первоочередная задача.

Какие витамины укрепляют иммунитет?

Для этого организму нужны природные антиоксиданты, витамины и минералы. Из перечисленного в «Масло Красного Фрукта» входят: естественные каротиноиды, бета-криптоксантин, токоферолы, витамины A, E, F. Кроме того, витамины D, K, минеральные соединения калий, кальций, органический цинк, фосфор и железо. Все они имеются в продукте в высокой концентрации.

Добавив их в свой рацион, вы сможете больше не бояться сезонных эпидемий. Будете легче переносить холодное время года, уйдет усталый вид, снизится общий уровень стресса. А ваш организм станет значительно менее восприимчив к разного рода бактериям и вирусам.